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楽な私 が ほんとの私。

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楽な私がほんとの私

自分自身が、心身共に楽な状態であるということ。
そのことが、何より大切なこと。

リコネクション に出会って、リコネクティブヒーリングという存在の状態を知り、
それらを通じて人生を経験していくうちに、
心身共に楽な状態(楽な私)でいることの大事さを、
より深く理解するようになりました。

楽な私
は、いろいろないことばに言いかえることができます。
リコネクティブヒーリング状態
頬に優しい風
耳に心地いい音
夜空の星々
道に咲く花々
自分自身として存在することで、自分も周りをも寛がせる存在。
そして、そういう状態でいる自分が、ほんとの自分。

ほんとの自分を、忘れたままで、一生を終えるひとがいます。
この世界が複雑になってしまったからなのか、
自分自身のことも複雑にしてしまっているのかもしれない。
でも、ほんとの自分は、すごくシンプルです。
また、楽をしてはいけない という思い込みもあることで、
楽な私 という状態を誤解しているかも知れません。

自分にとっての楽な状態が
本物(風や星、花々や音楽に置き換えられるような状態)なら、
自分以外の全員も、ほんとの私という楽な状態に整っていくはず。
もしそうならなかったなら、楽にしている 
と思い込んでいるだけなのかもしれないのです。

この地球に産まれた理由は、本来の自分をもう一度深く深く理解するため。
宝探しゲームの旅のように、色々な経験をして、色々なことに気がついて、
そして、自分の外側に自分の内側をみて、
本当の自分自身という宝物に気がついていく旅。

本来の自分自身は、楽な私 という存在であり、
自分自身がそうであれば、自分以外の全ても同じように
 楽な私 を思い出していく。
だから、自分自身が、楽な私 として存在し続けることは、
なにより大切なことなんだと思うのです。 ―

私にとっては、
リコネクティブヒーリングを理解することで、
楽な私を思い出し続けられる自分へと近づいていきました。
ことばを変えれば、
過去の出来事による制限や、未来への恐れ、思い込みから、
出来事を判断しない時間が増えました。
そうなると、いつでも寛いでいられます。心身が楽なのです。

ほんとの私 としての気づきをたとえ忘れたとしても、
忘れていたことに気がつけるようになり、気がついたら、
また、ほんとの私として生活しています。
リコネクティブヒーリングをより深く、理解すればするほど、
どんな私も判断する必要がなくなり、自分自身が自由になってきました。
楽な私 は、 自由な私 ともいえますね。

だから、
楽な私がほんとの私。だったらいいなと思います。

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